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あなたの爪は大丈夫?すっぴんネイルのお手入れ方法

   


爪、大丈夫ですか?

爪がカサカサ、、
縦線が入ってる、、
デコボコ、、
ささくれが、、
割れてしまう、、

そんなスッピンネイル、意外と見られてるんですよ。

ツメには体調や生活が表れてしまいます

キレイなお姉さんでも爪がカサカサだと「この人疲れてるのかな?」などと思ってしまいますね。

コンプレックスを解消して、人に見せたくなる綺麗な爪へ

サプリや鉄分が多く含まれる食事を摂るなど食生活を見直すことも大切ですが、甘皮処理をしてネイルオイルやクリームでマッサージするハンドケアもとても効果的です。

★下準備

ぬるま湯に指を浸け、爪を柔らかく削りやすくしておきます。

人肌くらいに温めたお湯を張った洗面器に、10分程度指先を浸して爪をふやかしておくだけ。お風呂上りは爪が柔らかくなっているので、事前に下準備をする手間が省けます。

★爪を整える

爪切りは爪が割れる、などと言われていますが、よほど弱い爪でない限りは大丈夫です。
まずは、爪切りである程度の長さに揃えましょう。

好みの形へ整えよう

爪の長さや形を整える時には、ネイルファイル(エメリーボード)を使いましょう。

ネイルファイル(エメリーボード)は、爪のサイドや裏にもしっかり当たるので理想の形、長さに整えることができる優れもの!

どんな形にする?

サイドから爪の先端を卵型にシェイプした形で
上品な優しい感じです♪

爪の両サイドから中央に向かって卵形になるよう削りましょう。

先端部分のゆるやかにカーブが特徴。指先を細く、長く見せる効果があるので、爪が小さい人や縦幅が短い人におすすめ!

爪の面積がラウンドに比べて大きくなる分、指を細く長く見せたい人におすすめです!

爪の形を整える際の注意点

エメリーボードを左右に往復させるように動かすと、爪の表面を傷めてしまったり、2枚爪の原因になります。

★甘皮をケア

甘皮とは…爪と皮膚の間にある皮で、「キューティクル」とも呼びます。

この甘皮をしっかりとケアする事で、見た目もキレイに、さらに強く健康な爪が生えてきます。

どうやってやるの?

甘皮にハンドクリームを塗りつける

処理をしたい甘皮の周辺にハンドクリームを米粒くらいで塗っていきます。このとき丁寧に片方ずつ処理をしていきましょう。

水やお湯で指をふやかします。

お風呂の時は湯船に入ったまま1分もすれば次の作業に移ってよいでしょう。服をきたままの場合は、小さなボウルにお湯または水を入れてそこに1分ほど指をつけておきましょう。

ウッドスティックにコットンを巻きつけましょう。

スティックのままだとキューティクルを痛めることがありますので、コットンを巻いて使いましょう。もしくは綿棒で代用!

キューティクル(甘皮)を押し上げます

オレンジウッドスティックにコットンを巻き付けて、円を描くようにキューティクル(甘皮)を押し上げます。
力を入れすぎないよう気をつけましょう

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